Has iniciado una de las mayores aventuras de tu vida, la de ser madre, y te sientes completamente perdida. ¿Qué puedo comer? ¿Qué cuidados debo tomar? ¿Puedo hacer ejercicio? ¿Cómo crecerá el feto cada mes? ¿Qué cambios experimentaré? Estas son algunas de las dudas que te habrás planteado en los últimos días. Gracias a las nuevas tecnologías, ya no habrá más preocupaciones. Son muchas las aplicaciones para embarazadas disponibles que te ayudarán a resolver todas esas cuestiones.

Os mostramos algunas de las aplicaciones para embarazadas más usadas.

-Mi embarazo al día.

Esta aplicación de Hero Baby te permite conocer los cambios que os ocurren al bebé y a ti cada semana. Además, podrás apuntar las visitas al médico, compartir ecografías, recibir consejos de nutrición y de preparación al parto.

-BabyCenter.

Esta es una de las aplicaciones para embarazadas, desarrollada para terminales Android, que te permitirá calcular cuándo nacerá tu bebé. Cuenta con otros servicios, como almacenamiento de fotos o guía de nutrición.

-BabyBump Embarazo Pro.

Es una de las app más completas para el seguimiento de tu embarazo. Además, está integrada con las redes sociales Facebook y Twitter, lo que te permitirá compartir tu evolución.

-Mamás en forma.

Con esta app de Prenatal podrás consultar los ejercicios fitness aptos para embarazadas, así como consejos para la respiración de cara al parto y para el refuerzo del suelo pélvico.

-Yoga Prenatal.

El yoga es una de las prácticas más recomendadas para las mujeres embarazadas. Con esta aplicación ya no tendrás excusas para hacer ejercicio.

-Mobilemom.

Si estás preocupada por mantener un peso saludable durante el embarazo, esta es tu aplicación. Con ellaspodrás controlar tu subida de peso semana a semana.

-Nombres de bebé.

Busca el nombre para tu hijo o hija con esta curiosa aplicación que contiene una larga lista de posibilidades.

-EmbaMed.

Gracias a esta aplicación podrás consultar los medicamentos que puedes tomar durante el embarazo, los que no están recomendados y aquellos cuyo uso está prohibido.

–Foods to avoid when pregnant.

Resuelve tus dudas en cuanto a alimentación con esta aplicación que te permite conocer qué alimentos son más beneficiosos para tu bebé y cuáles no debes tomar durante el embarazo.

-El ABC de los alimentos en el embarazo.

Al igual que la anterior, esta es una de las aplicaciones para embarazadas que te permite conocer qué elementos puedes consumir durante los nueve meses de espera. Un sencillo diccionario te dará las pautas.

-Contraction Master.

Te has puesto de parto y debes cronometrar las contracciones antes de acudir al hospital. Para eso tienes tu móvil y esta magnífica aplicación que te permitirá registrar el historial de contracciones.

(Todas las imágenes han sido extraídas de Google)